（一）项目设置
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序号
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考试内容
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满分
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备注
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项目1
（耐力、心肺功能）
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1000米跑(男 )
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100
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学生自选一项
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800米跑（女）
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200米游泳
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项目2
（速度、
爆发力）
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立定跳远
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100
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学生自选一项
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50米跑
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项目3
（力量）
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单杠引体向上（男）
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100
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学生自选一项
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一分钟仰卧起坐（女）
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前掷实心球
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项目4
（技能）
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篮球技能
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100
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学生自选一项
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排球技能
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足球技能
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注：1、各项目测试的操作方法按照《学生体质健康标准》测试的操作方法执行；2、单项测试成绩满分为100分
统一考试成绩=（4项测试成绩相加）÷4×35%。
（二）考试注意事项
1.共11个项目，每人实际必测4项。
2.立定跳远学生考试三次取最好成绩。
3.前掷实心球学生考试三次取最好成绩。
六、考试须知
（一）学生进到场地后，按照规定的项目考试完毕后离开场地，中途不得随便出入场地。凡考试中有丢项的学生，未测项目记为0分。
（二）考试结束后，数据实时上传市考试管理中心。
（三）凭车证进入场地。
（四）所有通知文件、申请表格、车证（仅限用于接送学生的大客车）以及考试项目方法及注意事项，请登录市教育局通知栏的文件附件中下载。
陕西中考时间计划安排
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考试日期
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考试时间
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学校
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检录时间
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考试人数
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×月×日
开始----×月×日
结束
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7:30-12:00
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7:30-11:00
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800人
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12:00-13:00
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中午休息
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13:00-18:00
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12:40-17:00
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800人
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注：考试检录口唯一，区县在每个检录时间段，把考试学生按16人为一组进行检录。本组人员第一人为组长，引导员督促负责检查每位学生的项目是否考试完成。
临时特殊情况申请表
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学校名称
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本人2寸照片
盖学校公章
公章压照片左下角
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年级班号
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姓 名
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性 别
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学 籍 号
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申请理由
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□免体 □不宜参加剧烈运动的各种疾病
□临时受伤 □女生生理特殊期 □残疾
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申请免测项目
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□1000米 □800米 □200米游泳
□50米 □立定跳远
□前抛实心球 □引体向上 □ 一分钟仰卧起坐
□篮球技能 □排球技能 □足球技能
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委员会签字
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组委会意见
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组委会盖章
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1.不能参加体质考试的学生，需填写此申请表提前交到组委会审批。此表可复印、可到市教委网上下载统一格式。
2.申请人请在符合本人情况的“□”中打“√”。
3.申请表需附二级以上医院诊断证明。
4.各区县请将申请人表格填好，考试当天由区县领队将填好的表格交到仲裁处，此表经组委会审核盖章后方可生效。