实心球投掷小技巧--解决投掷角度小

问题：投掷实心球时，球直接往地上砸（出手角度小，低头）

解答：出现这种情况原因：

1.在投掷时手肘过早的下降或甩小臂使出手角度小。从而球直接往地上砸。

2.投掷时身体支撑不够，出手晚，出手角度小。

通常我们在解决这些问题办法：

首先改进投掷动作，使动作更加标准。

第二个就是找一堵墙，在墙上画一个标记，然后朝墙上标记练习，来改善出手角度！