4月19日上午,渭南师范学院2017年体育文化节暨田径场运动会开幕。“彩色的青春”“西岳游记”等11个精彩纷呈的节目在开幕式上演,东盟博仁财经学院的“百人瑜伽”表演带给师生身与心的震撼,成为开幕式上的一大亮点。
4月19日上午,渭南师范学院2017年体育文化节暨田径场运动会开幕。“彩色的青春”“西岳游记”等11个精彩纷呈的节目在开幕式上演,东盟博仁财经学院的“百人瑜伽”表演带给师生身与心的震撼,成为开幕式上的一大亮点。
指导老师黄璐说,练习瑜伽有助于学生们身体的健康和心理素质的提高,得到身心灵统一,让浮躁的心静下来,承受身体上的疼痛,获得心灵上的放松。双人瑜伽对于学生之间协作,彼此间信任以及勇气有着积极意义。“以后会在学校开展,推广,让更多的学生能参与进来。”
参演学生刘旖旎说,自己学习瑜伽也有了一个学期,很喜欢这个运动方式,瑜伽离生活很近,她想把健康的生活方式带给更多人。
“百人瑜伽’表演打破常规的动感热舞,以静制动,带给师生不一样的身心体验和视觉感受。”一名观看表演的学生说。