我是来自周至二中政教处的王长松。我今天和大家交流的主题是：面对中学生手机成瘾，我们该怎么办？
相信中学生手机成瘾问题已经成为各学校政教部门的共性痛点。
这里我必须先给大家介绍一下导致中学生手机成瘾的原因及危害。随着科技的发展，智能手机现在已深入到我们生活的方方面面，以至于中学生中手机成瘾问题十分严重，不得不引起我们政教工作者的反思，通过图片大家可以看出手机在中学生中已泛滥到了什么地步。那么，它与中学生手机成瘾有什么联系呢？答案是肯定的，有着必然的联系。
据我校调查统计显示：
59%的学生利用智能手机下载网络游戏。
23%的学生通过QQ，微信平台聊天，甚至出现网络贷款。
10%的学生浏览、观看不健康信息。
只有8%的学生利用手机和家人联系，或者网上学习。
那么不难看出网络游戏、聊天平台以及不健康信息的诱惑是导致中学生出现手机成瘾的直接原因。
中学生手机成瘾的危害又有哪些呢？
我总结有三点
第一点：导致学习成绩大幅度下滑。中学生沉迷网络，上课不能专心听讲，精神萎靡不振，久而久之必然导致学习成绩大幅下滑。
第二点：蒙受经济损失。中学生在智能手机上加入各种平台，网络聊天、推销商品、打赏主播甚至出现网络贷款，这给中学生背负着巨大的经济压力，甚至出现精神崩溃。
第三点：危害中学生的身心健康。中学生正处在身心发育的关键时期，网络上充斥着大量的不健康信息，这会导致他们出现早恋或者心理扭曲。
那么面对中学生手机成瘾我们该怎么“治疗”呢？
下面通过我处理的一个手机案例给大家做详细的分析。
我校高三学生薛某，男，17岁，个性内向，家境贫寒，父母离异，常感到自卑，低人一等。13岁开始迷恋网络游戏，刚开始还能克制，学习较为理想，考入我校后，面对新的教育教学环境，新的师生，新课程任务的加重，明显感到不适。加之该生缺乏与他人交流，没有知心伙伴，因而感到内心非常孤独。在接触手机网络游戏后，好像在手机游戏中才能找到自信和存在感，最终不能自拔，逐渐该生上课注意力集中困难，脑海中时常浮现起手机游戏的画面，同时出现头晕，失眠、焦虑、烦躁、抑郁等症状，学习成绩一落千丈。班主任发现后，几经劝慰，效果甚微。家长得知此事后处理方法更是简单粗暴，不但对他张口便骂，拳脚相加，而且当面砸坏了他的手机。谁知，这反而激起了该生强烈的逆反心理，夺门而出一度想要轻生。
我们政教处学生发展中心面对这个棘手问题，通过仔细分析，认真总结，发现该生手机成瘾原因有三点：
第一，客观地讲，家庭原因，因为父母离异，孩子缺少关爱，因此内心感到非常孤独，只能在手机上寻求一丝安慰。
第二，主观来说，该生缺乏自律性和主观能动性，由于该生在网络游戏中才能找到自信和存在感，所以难以抵挡网络游戏的诱惑，最终不能自拔。
第三，该生作息生活一塌糊涂，生活自理能力极差，好像只有玩手机才能打发课余时间。
既然找到该生的三个“病因”，我们政教处学生发展中心及时给他开出“三剂良药”帮他治疗手机成瘾的困扰。
第一剂良药，心理疏导。包括三点，第一点，营造和谐氛围，与该生面对面心连心交朋友。包括一同吃饭一同运动，一同放学回家。近距离的感知他的内心世界，让他感受被关爱的温暖，使他内心不再孤独。第二点，制定协议，达成共识。给该生制定合理计划，让他明白手机什么时候玩儿，玩儿多久到什么时候彻底戒除，通过一个循序渐进的过程，达到摆脱手机成瘾的目的。第三点，鼓励他阅读书籍，利用该生喜欢玩科幻网络游戏的特点，鼓励他阅读科学书籍，向科学的方面引导，帮他重新树立自信，回归真实生活。
第二剂良药:运动调适。在运动锻炼，提高身体素质，拥有健康体魄的同时，转移手机对该生的注意力和依赖，让他疲惫的身体得到积极的休息，全身心精力充沛地投入到学习和生活中去。
第三剂良药：劳动生活体验。让该生明白自己的事情自己做，培养其独立自主的劳动生活能力，体验劳动生活的幸福感和愉悦感。
通过一段时期的教育引导，该生逐渐摆脱了手机成瘾困扰，下面通过一组图片儿来反映他现在的学习生活状态。
那么我想用四句话，对这个案例做以总结：
手机成瘾危害大，
用心交流感染他，
心理疏导不能少，
培养习惯效果佳。
反思过去的工作，我还存在许多不足，第一，工作开拓意识不强，不敢放手大胆的工作，工作水平有待进一步提高。第二，看问题的角度还不是很高，视野还不够宽阔。第三，处理问题缺乏灵活性。因为我个人个性比较耿直，对矛盾的化解问题的处理缺乏刚柔并济。
为了提高我以后的工作能力和业务水平，我想用“四个要”来自勉。第一，做人要讲德。学校教育德育为先，尤其我们政教工作者更要提高自身的品德修养，才能更好地教育他人。第二，做事要讲责。本着对学校负责，对家长负责，对学生负责，对自己负责的态度做事。第三，学习要坚持。要坚持不断的学习，充实和提高自己，更合理，更人性的处理政教工作。第四，胸怀要宽广，做一个虚心求教，胸怀宽广的德育工作者。
通过处理一系列的手机问题，我总结三点经验和大家分享，首先:面对出现手机成瘾的学生，切记不可以简单粗暴，避免他们产生逆反心理走极端，其次，通过心理疏导、运动调适、劳动体验，逐步使学生摆脱手机成瘾困扰。最后，对没收的手机，让学生变被动为主动，给他们制定纪律要求和学习目标。通过一段时期的观察，学习考试情况等达到预期效果的，方可由家长将手机带回。
尊敬的各位领导各位同仁，以上是我处理中学生手机成瘾的方法和几点浅薄的经验，希望大家指正批评，谢谢大家。