优选资源、注重效果，引导学生居家自主锻炼。立足学生居家现实、锻炼效果、师资现状等综合因素，多渠道向学生发布“强身健体、居家抗疫”指导方案，通过体育教师自制或搜集整理，向学生推送“啦啦操、八段锦、居家乒乓球、居家网球、健身指导”等易于居家开展且锻炼效果显著的线上课程资源近四十条。在自主选择任课教师的基础上，让学生自主选择居家锻炼项目，自主选择锻炼时间，并将居家体育锻炼和眼保健操纳入本科生网课“大课表”，促使学生养成每天居家锻炼的良好习惯。所有体育教师组建各自学生管理群，依托“学在西电”、师生群、在线会议等平台，引导学生有组织有计划开展居家自主锻炼。
以赛代考、全员参赛，实现竞赛育人目标。为检测学生居家自主锻炼效果，结合体育俱乐部期末考核要求，举办为期2个多月的“云端运动会”。设置俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿、仰卧举腿、开合跳等多个竞赛项目，借助信息化技术以赛代考，使学生在云端“同场”竞技，实现上体育课的学生均参加体育竞赛的目标，有力促进疫情期间学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
创新形式、多源评价，激发师生参赛热情。协调运用“现场+网络”双空间，通过线上组建班级、教师在线指导、学生拍摄视频、教师遴选推荐、专家线上打分、观众网络投票、比赛结果展示、颁发电子证书等环节，创新学生参加云端运动会形式，激发学生日常锻炼和参赛动力，扩大任课教师、评审专家、师生观众参与度。云端运动会累计参与学生达5万余人次，获奖学生203人次，参与网络投票6319人次，实现了“教、学、练、赛、考”一体化。