教育部部长陈宝生在普通高中课程标准审议会上的讲话中指出：“教育改革和发展的许多任务和方案，最终都要通过课程改革落实到学校中，落实到课堂中，落实到教师和学生的行为上。”要抓好“三个落实”，坚持和创新体育教学研究，尤其是体育校本教研至关重要。
校本教研是以校为本的教研，是“基于学校”“为了学校”和“在学校中”的研究。体育校本教研是以党的教育方针、政策和科学的教育理论为武器，以学校体育领域内发生的现象、问题为对象，以探索全面落实立德树人根本任务、全面提高学生发展核心素养的路径为目的的体育创新活动。苏霍姆林斯基说过，“教师的工作就其本身的逻辑、哲学基础和创新性质来说，本来就不可能不带有研究因素。这首先因为我们与之交往的每一个个体，在一定程度上说都是一个具有自己的思想、情感和兴趣的独一无二的世界。”
体育校本教研的特质是实践反思，即先有体育教学实践，然后对其反思，把突出的问题梳理出来，在反思的基础上归纳出解决问题和改善现状的方案，再投入到新的实践中去。反思是教师以自己的教学活动为思考对象，对自己所做出的教学预设、教学行为、教育情感态度和价值观以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进教育和教学能力发展的途径，从这个意义上讲，校本教研是促进教师专业成长和发展的阶梯。
体育校本教研的过程是“学会教学”与“学会研究”有机统一的过程，教师不仅要成为体育教学的主导，而且要成为体育教研的主体，使自己真正成为体育教学和教学研究的主人。
体育校本研究的过程是探究运动科学与教育艺术深度融合的过程，学校体育是一门运动科学，科学来不得半点虚假，理论必须联系实际，必须通过实践的检验；学校体育又是一门教育艺术，通过校本教研探究学校体育的哲学思想、文化意蕴和教育价值，值得我们学习、实践、反思和研究一辈子。
体育校本教研还是探索将体育与健康学科核心素养转化为教育行为的过程。体育与健康学科核心素养不仅是体育与健康课程的基本理念、课程目标，还是体育与健康课程结构设计的依据和课程实施的追求。要将体育与健康学科核心素养转化为教育行为必须从“研读课标”“研究教材”开始，在课程实施和校本教研上下功夫。
实践证明，从做好校本教研开始，将教学与研究相结合，实践与反思相结合，是体育教师专业成长的必要过程，也是体育教师凝聚体育与健康学科核心素养，落实立德树人任务的必由之路。这就是为什么有的体育教师教了几十年仍是“老样子”，而有的体育教师教了十几年就成为学科带头人、成为课程改革的践行者和促进者的缘故。
体育校本教研的传统模式是围绕“教学五认真”（认真备课、认真上课、认真批改作业、认真进行考核、认真做好学生思想工作）展开的，主要有“集体备课”“研究课评议”“体育课外活动推进”“小型比赛和春秋田径运动会组织”“学校运动队选拔和训练”等。
新一轮课程改革开始以来，江苏省各中小学以新的课程改革理念为指导，对校本体育教研进行了拓展和创新。
一是围绕课程改革，进行了校本课程的开发。各中小学纷纷创建学校体育特色并在此基础上总结本校体育教学的特色，梳理体育教学中出现的问题，通过对经验的反思和问题的追问开展课题研究。这种直接指向教学实践的研究实质上是行动研究，即“在教学中研究，在研究中教学”，其操作过程基本上是一个发现问题——解决问题的过程，通过教学和研究的双重活动，将研究成果直接用于教学实践，这样的基于学校的“课题研究”和“课程开发”理论联系实际，重视研究成果的推广，不仅创新了校本教研，而且推动了课程改革和建设。
二是围绕校本教研寻求理论支撑。课程改革和发展的过程中，一方面，许多中小学在课程实验中遇到了新问题，迫切需要教育理论上的支撑和师资建设上的加强；另一方面，许多培养体育师资的大专院校又迫切需要寻找课程实验基地，需要在实习或培训时有充满活力的教学现场和教研情境。因此，一些中小学和高校结成了学校体育研究“联盟”，这种“联盟”在江苏省参加全国学生运动会科报会、全国优秀体育课展示、全国体育教师教学技能比赛等活动中发挥了积极的作用，并在江苏省教育厅开展的高中课程基地建设工程、薄弱初中质量提升工程、小学特色文化建设工程、送教下乡工程中也起到了积极的作用。
三是随着课程改革的深入，以校本教研为基础的合作教研得到发展。起初是积极参与课改，初步尝到课改甜头的学校牵头组织若干学校进行的合作教研；此后出现了由特级教师或学科带头人主持的教研工作室，组织参与人员所在学校开展的合作教研；进而一些体育先进县（区）又将校本教研拓展为区域教研，形成了更大范围的有组织、有领导的合作教研，这种以校本教研为基础的区域教研往往能从师生发展的需要出发，把握好体育教研的方向，能够针对课程中的突出矛盾和普遍问题，正确处理理论和实践的关系、创新和传承的关系、引进借鉴和立足校情的关系。十多年来，各市、县（区）的广大体育教研员“研究崇尚求真、指导力求科学、服务注重实效”，在基于校本教研的区域体育教研上作出了新的探索，取得了丰硕的成果，出现了一些先进典型。
四是随着时代的发展，推进基于校本教研的网络教研。江苏省中小学教学研究室在省教育厅启动中小学教育数字化工程的基础上，努力建设e学习平台，不断丰富e学习资源，为体育学科的网络教研创造了良好的条件；致力于把江苏学校体育网办成服务于基层学校和一线广大体育教师的体育教研平台，不仅依托省教研室的教学新时空，举办了网上公开课“名师课堂”，而且开辟了“慕课”和“空中课堂教学研讨活动”，将大型省级教研活动和跨省的“长三角教师发展共同体”的体育活动通过网络向全国播放，力图在宽松、开放、和谐的教研环境中，通过思想与行动的对话、过程和方法的研讨、教师和专家的互动，将校本教研理论创新和实践探索的成果与广大体育教师分享。
当前，大家正在学习党的十九大和2018年全国“两会”的精神，学生发展核心素养已成为教师们热议的话题。陈宝生部长指出：“我们国家的教育正由跟跑者到并跑者转变，将来还要走向领跑者，这体现了中国教育和教育人的一种雄心壮志。”我们深切地感受到习近平新时代中国特色社会主义思想指引下的教育方针、政策正在推动着以落实立德树人为根本任务的课程改革走向深入，我们在发展学生核心素养的引领下，正开始体育与健康课程改革和建设的新征程。坚持和创新体育校本教研是新时代对我们的要求，是课程改革和建设的基础性工程，需要我们一步一个脚印地不懈努力。让我们团结起来，不忘初心，牢记使命，不断优化以校本教研为基础的体育教研，抓好“三个落实”，去开创体育与健康课程改革和建设的新局面。